• Главная
  • степ доска для фитнеса своими руками

Степ доска для фитнеса своими руками

19 августа 2023 / 0 комментариев / 41 просмотр

Степ доска - отличное устройство для тренировки ног и кардио-нагрузки. Купить готовую доску может быть дорого, поэтому мы предлагаем вам создать ее своими руками!

HS-pp329
1
HS-pp329
Степ-платформа espado es1611
2
Степ аэробика 2000666850016
3
Степ-платформа Hawk hkst106 79х29х20 см
4
Планка на степ платформе
5
степ доска для фитнеса своими руками
6
Отжимания от степ платформы
7
Степ-платформа
8
Запрыгивания на тумбу техника
9
Запрыгивания на тумбу техника

Инструкции по созданию степ доски

1.Выберите подходящий материал для доски, например, фанеру или плотную древесину.

2. Определите размеры и форму доски в соответствии с вашими предпочтениями и требованиями.

3. Подготовьте инструменты и материалы для работы, включая пилу, шурупы, наждачную бумагу и краску.

4. Вырежьте и отшлифуйте основу доски, обеспечивая ей гладкую поверхность.

5. Произведите сборку доски, закрепив все детали вместе с помощью шурупов или клея.

6. Покройте доску защитным слоем краски, чтобы улучшить ее внешний вид и защитить от повреждений.

7. После высыхания краски, ваша степ доска для фитнеса готова к использованию!

Степ-платформа Reebok easytone
10
Степ ап степ аэробика
11
Подставка под степ платформы райзер
12
Запрыгивание на тумбу высотой 80-100 см.
13
Запрыгивание на тумбу высотой 80-100 см.
степ доска для фитнеса своими руками
14
Джейн степпер
15
Джейн степпер
Степ-платформа Starfit SP-202 80х30х20 см
16
Альбатрос степ аэробика
17

Фото степ досок для фитнеса

Вдохновитесь наши фотографии степ досок для фитнеса, созданных своими руками. Вы можете использовать различные цвета и дизайны, чтобы сделать доску уникальной и соответствующей вашему стилю.

Не забудьте поделиться своими результатами в комментариях!

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.