Выращивание своих собственных овощей и зелени становится все более популярным. И если у вас есть подоконник с хорошим освещением, то почему бы не попробовать вырастить свежую рукколу прямо у себя дома? Это отличный способ получить свежие, ароматные листья рукколы прямо перед приготовлением еды.
![Руккола на подоконнике](https://unipack-ug.ru/800/600/https/pbs.twimg.com/media/DgCB5teXkAA7u0O.jpg)
![Руккола рассада](https://vosadu-li-vogorode.ru/wp-content/uploads/0/5/3/0539371a8f03f901c87975a50baff1ce.jpeg)
![Руккола в горшке](https://www.5-nt.ru/Upload/images/эждлорпа(1).jpg)
![Руккола рассада на подоконнике](https://i.ytimg.com/vi/CiFjzYl6y8g/maxresdefault.jpg)
![Руккола розетка](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/484114/AGAgQmSkRGiEKONz1HGdrA.jpg)
![Руккола на балконе](https://pp.userapi.com/c837626/v837626323/42ebf/c5qQhOBAHK4.jpg)
![Кресс руккола](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637854520_50-pro-dachnikov-com-p-kress-salat-foto-56.jpg)
![Рукола деликатесная русский огород](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/303510/fWejWjzGKV0uk2JLz6bxg.jpg)
![Базилик рассада](https://bee-master.ru/wp-content/uploads/6/3/1/631459d431df90a8990d2bcad657141a.jpeg)
![Микрозелень редиска](https://wildgreensandsardines.com/wp-content/uploads/2013/07/DSC_5554_edited-1-1.jpg)
![Руккола многолетняя](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2020/11/mnogoletnyaya-rukkola-takaya-zhe-vkusnaya-no-bolee-udobnaya-v-vyirashhivanii-01.jpg)
![Салат на подоконнике](https://cs9.pikabu.ru/post_img/big/2017/05/02/6/1493712663150468157.jpg)
![Руккола на грядке](https://vogorodelebeda.ru/wp-content/uploads/2020/03/rukkola.jpg)
![Руккола цветет](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650604616_42-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-rukkola-foto-44.jpg)
![Аэлита микрозелень руккола](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1266235/ZZlbC79jhF4vouIKpqAYow.jpeg)
![Рукола (индау) Гурман Кольчуга](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/122018/J2Ki0KeZXEjyI2jqGC8DQ.jpg)
![Кресс-салат](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650543969_16-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-kress-salat-foto-22.jpg)
![Рассада рукколы в домашних](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/197986/YQsyk7fcKWVbFLtu25Z8Qg.jpg)
![Руккола микрозелень](https://architecture-and-design.ru/wp-content/uploads/6/5/a/65a241f08e624f6ee99d16e7f038e003.jpeg)
![Кресс-салат в горшочке](https://thumbs.dreamstime.com/z/контраст-красного-цвета-и-зе-еного-цвета-свежий-са-ат-кресса-в-красном-89141513.jpg)
![Пикирование рукколы](https://windowgardenblog.files.wordpress.com/2016/05/72.jpg?w=2120)
![Микрозелень кольраби](https://farmingcountrylife.com/userfiles/168/1810_1.webp)
Подготовка подоконника
Перед тем, как приступить к выращиванию рукколы, необходимо подготовить подоконник. Убедитесь, что он получает достаточно солнечного света, поскольку руккола предпочитает яркое освещение. Подоконник должен быть также оборудован надежными подставками или ящиками для выращивания растений, чтобы обеспечить хорошую дренажную систему.
![Семена индау (руккола) Гурман](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/122018/ZBUrtZdbpiJ7E3Igo41NQ.jpg)
![Руккола Happy Plant горшок](https://cdn1.ozone.ru/s3/rp-photo/d16ba972-3029-403c-a4b8-1bced96774b2.jpeg)
![Микрозелень в огороде](https://cs9.pikabu.ru/post_img/big/2020/04/08/7/1586344100140362622.jpg)
![Сельдерей микрозелень](https://postila.ru/data/f3/98/50/df/f39850df2249e84f64b061245d1062ff5da986dd308ca585e7a527371788debf.png)
![Микрозелень Кресс](https://inteq-bau.ru/wp-content/uploads/8/c/e/8ce9342fe5a2b721523290a5ee6daa7c.jpeg)
![Настурция микрозелень](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637854514_104-pro-dachnikov-com-p-kress-salat-foto-118.jpg)
![Горчица растение листья](https://2sotki.ru/wp-content/uploads/d/3/7/d3743782faddcf67c7ee1b76cd21bfed.jpg)
![Руккола индау рассада](https://ogorodbezzabot.ru/wp-content/uploads/2014/06/vyrashhivanie-rukkoly-11.jpg)
![Кресс-салат Дукат](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/198409/XHjvtPn2EokxpXm8ZPyTTg.jpg)
![Ростки Кресс салата](https://get.pxhere.com/photo/plant-leaf-flower-young-food-salad-green-cooking-herb-produce-vegetable-kitchen-soil-healthy-eco-vegetables-flowering-plant-annual-plant-land-plant-leaf-vegetable-parsley-family-723096.jpg)
![Руккола рассада](https://solnishko27.ru/uploads/posts/2018-06/1527788535_sazhency_rukkoly.jpg)
![Кресс салат Дункан](https://i.pinimg.com/originals/62/11/0a/62110a1956f3f3b173bf1ef299e5a383.jpg)
![Руккола афродизиак](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650604633_56-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-rukkola-foto-63.jpg)
![Микрозелень рукола](https://rusinfo.info/wp-content/uploads/c/e/a/cea9f6fc43c07a2979d2e1cb376fad58.jpg)
![Кресс-салат цветение](https://de-fragrance.ru/wp-content/uploads/1/1/0/11036acdb7424da2bfff6d7e09ffd13b.jpeg)
![Руккола рокет](https://cdn.profile.ru/wp-content/uploads/2021/07/salat-Rukkola.jpg)
![руккола дома на подоконнике](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663762771_11-mykaleidoscope-ru-p-kapusta-rukkola-yeda-instagram-13.jpg)
![Кресс посевной](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637854462_11-pro-dachnikov-com-p-kress-salat-foto-12.jpg)
![Руккола Триция](https://2.bp.blogspot.com/-UYdpj5LOPZY/V02TET1J4zI/AAAAAAAACl8/GyG85TRJKBQZu4pYRG0bO6SUEKpzdCvAwCLcB/s1600/Rucola+ernten%2C+Rucolaernte%2C+Rucola%2C+Blumenkasten%2C+Balkonernte+%283%29.jpeg)
![Руккола рассада](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/484114/JjOhUn67qiWDyRCgH8A.jpg)
![Микрозелень рукола культурная индау](https://basket-02.wb.ru/vol259/part25966/25966290/images/big/1.jpg)
Выбор посадочных семян
Для выращивания рукколы на подоконнике лучше всего использовать семена, предназначенные специально для этой цели. Выбирайте качественные семена от надежных производителей, чтобы обеспечить успешное прорастание и рост растений.
![Ruccola(Eruca Sativa](https://orchardo.ru/wp-content/uploads/2019/02/post_5c6f0fe39984a.jpg)
![Happy Plant руккола пряная](https://cdn1.ozone.ru/s3/rp-photo-1/b955b73f-6c59-4cb4-9dbb-462c0dcc10b7.jpeg)
![Микрозелень Кресс](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637854516_59-pro-dachnikov-com-p-kress-salat-foto-66.jpg)
![Полив рукколы](https://fermaekzarho.ru/wp-content/uploads/2020/04/1920-2.jpg)
![Руккола ростки](https://3.bp.blogspot.com/-jMDOvdbaHSo/WpuSZqqUqWI/AAAAAAAAFjw/B07Dny2z0IIdahUojPdIZniUeTURzP2UQCEwYBhgL/s1600/4.jpg)
![Эстрагон микрозелень](https://www.thrive.org.uk/files/images/Get-gardening/_large/Microgreens-in-salad-unsplash-Quin-Engle.jpg)
![Эрука посевная, индау.](https://farmingcountrylife.com/userfiles/168/1723_1.webp)
![Руккола индау рассада](https://usadba-dzr.ru/wp-content/uploads/6/5/5/655ab05e05dcf52125ccd1c42fff2de3.png)
![Двурядник тонколистный](https://i.etsystatic.com/10679607/r/il/71c9ea/2499601653/il_fullxfull.2499601653_hdmi.jpg)
![Микрозелень Кресс](https://forumfermer.ru/wp-content/uploads/9/2/0/9205a22c16c989b176581a75b607e5f0.jpeg)
![Руккола росточки](https://i.pinimg.com/originals/99/21/b0/9921b0631cefd2eaea6166bec4e123fe.jpg)
![Портулак микрозелень](https://s3.amazonaws.com/images.ecwid.com/images/29812143/1438726626.jpg)
![руккола дома на подоконнике](https://gardenseedsmarket.com/images/watermarked/5/detailed/47/Rukola_-_Na_krążku_nasiennym.jpg)
![Рукола Дикая Гурман](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650579252_24-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-rukola-foto-26.jpg)
![Микрозелень на подоконнике](https://sadalisa.ru/wp-content/uploads/2020/09/Bez-nazvaniya-7.jpg)
![руккола дома на подоконнике](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-09/1663762799_24-mykaleidoscope-ru-p-kapusta-rukkola-yeda-instagram-27.jpg)
![Ростки Кресс салата](https://thumbs.dreamstime.com/z/fresh-watercress-sprouts-windowsill-selective-focus-69646468.jpg)
![Micro Green микрозелень](https://dubabah.club/uploads/posts/2023-04/1681223439_dubabah-club-p-prorostki-klevera-tsveti-vkontakte-39.jpg)
![руккола дома на подоконнике](https://www.gannett-cdn.com/media/2017/03/10/USATODAY/USATODAY/636247576740482699-Microgreens-Growing.jpg)
![Базилик руккола шпинат](https://www.syl.ru/misc/i/ni/1/2/5/0/0/3/7/i/1250037.jpg)
![Рукола или руккола](https://mtdata.ru/u24/photo5F20/20036256129-0/original.jpg)
![Девушка с базиликом](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/7932993/de-1200.jpg)
![Рукола (индау) Колтивата](https://a-ipp.ru/wp-content/uploads/2023/06/word-image-1063-1.jpeg)
![Микрозелень Кресс-салат](https://ctandartbeton.ru/wp-content/uploads/6/5/a/65a3857a84ccf70f1e691ff7632e0c8e.jpeg)
![Аэлита микрозелень руккола](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1266235/wC23y0H8GZWVd6F0zKcsQ.jpeg)
Посадка и уход за рукколой
После подготовки подоконника и выбора семян можно приступать к посадке рукколы. Разместите семена на поверхности почвы, оставляя небольшое расстояние между ними. Затем немного накройте семена тонким слоем почвы и увлажните их.
Важно регулярно поливать рукколу, чтобы она не пересыхала. Также следите за температурой в комнате, поскольку руккола предпочитает прохладу. Подкармливайте растения удобрениями, чтобы обеспечить их полноценный рост и развитие.
![Рукола картинка 5 на 5](https://f7.pmo.ee/o5pg588t0WQWM0XLW7IJU85Bbb0=/1370x820/smart/nginx/o/2016/05/31/5455715t1hf0ac.jpg)
![Проростки щавеля](https://www.vashsad.ua/downloads/image/8116/ogorod_4.jpg)
![Бораго микрозелень](https://ctv.by/sites/default/files/field2/sadovye_raboty_0101202213_4.jpg)
![Микрозелень Кресс](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650543991_65-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-kress-salat-foto-75.jpg)
![Руккола микрозелень](https://seemsemena.ru/image/catalog/seocms/9/gidroponika.jpg)
![Руккола созревание](http://xn----7sbmeb4apchekgg5a1ki.xn--p1ai/wp-content/uploads/2019/02/Зелень-для-бутерброда-и-салатов-.jpg)
![Кресс салат Амур](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637854522_88-pro-dachnikov-com-p-kress-salat-foto-100.jpg)
![Руккола Триция](https://podacha-blud.com/uploads/posts/2022-12/1670424573_82-podacha-blud-com-p-salat-rukkola-foto-88.jpg)
![Руккола микрозелень](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1293711/Q2uStyFbWgH38dBU0saw.jpg)
![Аэлита микрозелень руккола](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1266235/aVRd9kuqbFCnXzCniAoEMQ.jpeg)
![Кресс руккола](https://www.biome.sk/files/imagecache/1200/clanky-pic/zerucha-rakovina-prostata.jpg)
![Кресс салат забава микрозелень](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637854539_100-pro-dachnikov-com-p-kress-salat-foto-114.jpg)
![Руккола ростки](https://static2.bigstockphoto.com/0/0/2/large1500/200595901.jpg)
![Пикировка примулы](https://farmingcountrylife.com/userfiles/168/132_3.webp)
![Руккола слизни](https://www.thompson-morgan.com/product_images/100/HERB-WILD-ROCKET-1.jpg)
![Руккола семена](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650604697_60-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-rukkola-foto-67.jpg)
![Руккола микрозелень](https://sdelaysam-svoimirukami.ru/uploads/posts/2021-02/1612534108_3.jpg)
![Рукола (Эрука)](https://fermilon.ru/wp-content/uploads/2019/12/image001-79.jpg)
![Руккола куст](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650579222_69-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-rukola-foto-77.jpg)
![Микрозелень руккола и редис](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-p/6276507961.jpg)
![Кресс салат Донской](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/43052/VOGTvgUDvtt3KVzHo5byNg.jpg)
![Кресс бораго](https://static.fanpage.it/wp-content/uploads/sites/22/2020/06/iStock-104242211.jpg)
Сбор урожая
Через несколько недель после посадки семян вы сможете начать собирать свежую рукколу. Постепенно срежьте верхние листья рукколы, оставляя корневую систему неповрежденной. Таким образом, руккола будет продолжать расти и давать урожай на протяжении длительного времени.
Выращивание рукколы дома на подоконнике - это простой и увлекательный процесс, который позволяет получать свежую зелень прямо у себя в доме. Попробуйте выращивать рукколу самостоятельно, следуя нашим советам, и наслаждайтесь ее вкусом и ароматом в любое время года!