Когда вы плаваете в бассейне, иногда может потребоваться закрыть нос, чтобы избежать попадания воды. В этой статье мы расскажем вам о нескольких способах, которые помогут вам справиться с этой проблемой.
-Step-5.jpg)
1. Носовые зажимы
Носовые зажимы - это один из самых популярных способов закрыть нос в бассейне. Они представляют собой маленькие устройства из пластика или резины, которые надеваются на нос. Носовые зажимы надежно фиксируются на месте и предотвращают проникновение воды в носовые проходы.
/GettyImages-136811231-568520755f9b586a9e14c6cf.jpg)
2. Специальные очки с носовым закрытием
Еще один вариант - использование специальных очков с носовым закрытием. Эти очки имеют специальные прокладки или приспособления, которые повторно используются и позволяют закрыть нос при плавании. Они обеспечивают надежную защиту от воды и одновременно обеспечивают хорошую видимость под водой.
3. Натуральные способы
Если вы предпочитаете естественные способы, то можно попробовать закрыть нос при помощи дыхания. Это требует некоторой практики, но со временем можно научиться подавлять рефлекс и не вдыхать воду через нос во время плавания.
В конце концов, выбор способа закрытия носа в бассейне зависит от ваших предпочтений и комфорта. Важно помнить, что эффективность различных методов может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Рекомендуется попробовать несколько вариантов и выбрать тот, который наиболее подходит именно вам.